宰相肚里能撑船——忍者自安

      生活中我们经常会遇到这样一种人：满腹牢骚，动不动就发火，好像全世界的人都对不起他。无论是对同事、同学，还是对亲属、邻居，无论是对陌生人，还是对自家人，都不肯忍让半步。

     在公交车上被挤一下都要破口大骂，平时大家都有坐公交车的经历，公交车上人多，磕磕碰碰是难免的。有的人踩了别人的脚，会立刻说一句对不起，对方再回一句没关系，这也就没事了，但有的人就是不依不饶。有一次车上人特别多，一个年轻人要下车，他坐在最后一排，要从人群里挤到汽车的中门去，挤着挤着，他突然就骂开了，原来，一个中年人没听到他说“让一让”，就没有挪位子。要下车的年轻人一下子就火了，认为这个中年人是在找麻烦，他一把揪住中年人的衣领，扬言要揍中年人，中年人也不示弱，说凭什么要给他让道，两边都火气不小，看样子是要打起来了。售票员赶紧挤过来劝阻，说这车上人太多，大家都是出门赶时间的，这又是何必呢，互相让一下就好了。不过，售票员的劝阻不仅没有平息双方的怒火，还招来双方的一致攻击，他们说就是爱打架，不要别人管，谁管他们就连谁一块儿揍。听到这里，车上的其他乘客都听不下去了，议论纷纷，还有人把怒气撒到这两个人头上，说他们要是再耽误时间，就把他们扔下车去……一时间车上闹得不可开交，这个说要打那个，那个说要揍这个——人们之所以会这样，全是因为没有一点容忍之心。

     我们提倡忍辱容让，就是要人们除去嗔恨之心，养成宽宏、大度的美德，有“宰相肚里能撑船”的雅量。

     做人首先要能够理解人、谅解人、体贴人，以诚待人，以德感人。如果为了一点鸡毛蒜皮的小事儿耿耿于怀，冤冤相报，矛盾就会越来越深，最终闹得不可开交。这样既弄僵人际关系，又影响安定团结，还有损身心健康。还不如彼此忍让，“化干戈为玉帛”，创造一个良好的生存环境。

     世上的事，有时确实不尽如人意：上司无缘无故训斥我们，街坊没头没脑痛骂我们，老婆赌气回娘家，儿子不争气老师上门来告状，评职称被人挤了名额，分房子没挤上“末班车”……我们说气不气？当然气。但如果我们能以平常心对待这些问题，就会忍让了。一个人如果能够忍辱容让，自净其心，就会远离烦恼，活得安然自得。

选自《佛的四季养生法》  

编辑：婧婧

播音：一心

排版：冬霞