《心乃大药》​-为什么成功之人精气神十足

禅医里的处世智慧15    

“精气神”是生命的原动力，是我们健康的基础、事业的本钱，对人而言， 无比珍贵。试问，你们见过哪位成功人士在人前无精打采、唉声叹气的吗？——没有！包括我自己，每次出去讲课都是精神饱满的，我这并不是自夸，只是想说明一件事，精气神的好坏对人的事业成败很重要。
     你的精气神好了，外观自然阳光，充满了正能量，别人看见心情也好， 说起话来，谈起事情来，自然也就顺利多了。如果你天天跟没吃饭一样，萎靡不振，让人看了就不舒服，谁还有心情和你打交道？
     另外，我发现，大部分没有精气神的人，他们的运气也不怎么好，往往处处碰壁。这就应了一句话：“念佛多感应佛，鬼都远离，走到哪里都是一片光明正气；贪念多感应鬼，菩萨护法都远离，对什么都怀疑恐惧。”     那么，怎样才能时刻保持充足的精气神呢？首先，最重要的就是在面对别人时，要尽力摆出最好的精神状态。我在病最重的时候，骨瘦如柴，手无缚鸡之力，但是一看到有人来找我，我就立刻强打精神，迎接客人。等人一走, 我难受得泪都流出来了，但就是不能在人前示弱，不能把自己的痛苦、烦恼等负面因素带到别人面前。      事实上，大部分情况下，我们提不起精神，是因为我们的身体出了问题。所以，我们要想精神好，还要从根本上调理自己的身体，肾亏补肾，肺虚强肺，使自己带着充足的精气神去待人接物。这样不仅对我们的身心有益，也是在为美好的明天造桥铺路。我小时候学中医，可不像现在学中医的学生们，他们对中医基础、生理解剖什么的都要学,而我那时候学的可是纯中医，其中背汤头歌是必不可少的。不仅要背,还要烂熟于心。跟着师父学中医时，他随口问你个方剂，你要是不会, 十有八九就要挨戒尺了，而我从小就要强，所以把很多东西都硬记在心里。     当时倒没发觉有什么好处，但是等到自己当了大夫后，一看见病人的症状, 对应的方剂自动就在脑中浮现出来。我才发觉，无形中师父留给了我一笔能让我终身受益的宝藏。     小时候仅仅是背方剂，到了当大夫以后用得多了，我才慢慢发现，有很多方剂在名字上有很多相似之处。比如说，很多方剂都是以“三”开头的， 如三白膏、三白粉、三黑汤，三黑粥等，顾名思义，这些方子都是由三味药组成，且颜色比较相近。后来，我就以此进行总结，因为这样记东西的时候，更好记一些。     数字“三”，在佛教中有着特殊的意义，佛教中将“佛” “法” “僧” 称为“三宝”，将“经” “律” “论”称为“三藏”，把领悟佛教真谛称为“得三昧”，并认为人有三业，业有三报，就连人世间的生死轮回也处在三种境界之内。     禅医里也有很多与“三”有关的方剂。在这一章，我专门把“三”列出来， 也是有原因的。首先是简单实用，这一章里的方子，大多只有三味药，事实上, 由三味药组成的中药方子非常多，这里我选出来的,都是经过实践证明有效的。     其次，利于总结归类。如果把每种方药比喻成手掌上的细纹，那么经过总结归类之后，这些方剂就是一双手，握起来就能当拳头用。我相信，大家在看完这一章之后，对这些方子的印象也会异常深刻。

选自《心乃大药》   

编辑：梅

播音：演净

排版：冬霞