《心乃大药》尿频、尿痛、尿不尽，车前草解决小尴尬

下水道里滋生着许多细菌微生物，如果长时间不清理，聚集的污垢多了，就会导致废水排出不畅。输尿管就是我们身体的下水道，身体代谢的废物有一大部分通过它排出体外。输尿管里增生的多了，会引起局部的炎症，导致排尿困难。细菌甚至会刺激中枢的排尿系统，不断发出信号，导致尿失禁。

在临床上，尿频、尿痛、尿不尽是很多患者的难言之隐。上课、开会、工作时，想上厕所可又不得不忍着，有时还会出现尿失禁，甭提多尴尬了。在中医上，这属于淋证的范畴。巢元方在《诸病源候论》中对淋证的病机进行了高度概括。他指出：“诸淋者，由肾虚而膀胱热故也。”指出湿热邪气聚集于下焦而导致了此类病症，就像下水道里的污垢，滋生的多了，正常的废水排出就会受到影响。中医治疗此类病症的例子由来已久，《肘后备急方》中就有治小便不通，用车前草一斤，水三升，煎取一升半，分三服的记载。

车前草甘、淡，性微寒。具有清热利尿、渗湿止泻、清泄肺热的功效，临床上常常用来治疗小便不利、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢等病症。这种植物的生命力非常旺盛，被车辆碾压了，很快就能够再次生长出来。分布十分广泛，在田间地头，农村的土路上都经常见到。

我以前在中医院工作期间，治疗因湿热导致的尿频、尿急、尿不尽等病症，常常会用到车前子，效果也非常好。

关于车前子有一个典故，据说西汉时期有一个将军名字叫做马武，一次所帅军队被敌军围困，许多人，还有战马，小便时尿血、尿道疼痛难忍，但是军医却没有办法治疗。

偶然有一天，马夫发现他负责的三匹马都没有尿血的情况，经过观察，发现这是因为战马吃了一种牛耳型的野草。军医将这种药材入药，治疗了军队中尿血的情况。因为野草在战车前面发现的，所以也就命名为车前草。虽然这是一个古老的典故，并且事实如今已经无从考证，但是我们从车前草如今的药用价值以及使用的范围来看，它的发现对于人类来说是非常重要的。

我以前在临床上看过一个病例，一个17岁的女高中生，说自己学习压力非常大，晚上失眠，近来出现小便时尿道发痛。我见她舌苔黄腻，辩证为湿热聚于下焦，就让她用淡竹叶6克、车前草6克泡水喝。过了两周，小女孩过星期回家，见到她时已经不再疼了。

此外，车前草还含有大量的微量元素，可以用于食疗。我有时会去山里采摘一些新鲜的嫩车前草，做车前汤。具体做法是：

将采来的嫩车前叶100克，用水洗净备用，锅热后放入豆油、花椒、精盐、姜丝等煽炒几下，加500毫升水，放入车前叶，水开后停十分钟放入香菜，即可出锅。此汤具有清热、利尿、消炎的功效。

值得注意的是，车前草因为药性稍偏于寒凉，最为适用于容易上火的人群。一些体虚或者是滑精、气不固的人群，不建议长期服用。

编辑：冬霞

播音：照婧

排版：李华