《心乃大药》呼吸系统疾病疗法-急性咳漱食疗方

王女士感冒了一星期，虽然自愈，但是却落下个病根儿—咳嗽，咳的时候大多数情况下没有痰，就是在干咳。尤其是在半夜里，甚至都能咳醒。偶尔有痰时，却是咳吐不爽，非常难受。她到医院拍了个胸部X光片，一切正常，但做血常规检査时发现白细胞略有增高。一看结果，她就沮丧起来，以为又得吃抗生素了。

后来，王女士被她的婆婆带到了我的寺院里。那天正巧我在，听她一说干咳无痰，我就告诉她，这在中医上叫燥咳，患者干咳无痰，或痰少而稠， 咳吐不利。这种病多发生在感冒好转以后，因为感冒的病灶多在鼻咽部，当鼻咽部症状好转后，感冒看似好了，实际上没有，病灶只是顺着呼吸系统往下转移到支气管了，从西医上说这叫急性支气管炎。其实，燥咳在中医上来说，根本就不是个事儿，也没必要吃抗生素什么的。 只要服用芝麻冰糖饮即可：每天早、中、晚，饭前半，半时，用15克生芝麻、10克冰糖，加开水冲色然后喝完，—般两三天就好了。

王女士服用两天后过来感谢我，说自己已经不咳嗽了。

所谓燥咳，顾名思义，病因有二，一是燥，二是咳。所以治疗之法，第一要养阴生津，第二要止咳。其实芝麻冰糖饮是一个很老很老的偏方，非常有名。方中用芝麻是因为它入肺、肾、脾等经，有止咳的作用，还可以增强身体的免疫力。而冰糖可润肺、止咳，还可以清痰。

另外，前面我说的六字诀大家也可以试试，可用“哂”字诀（以呼为主） 清肺热、“吹”字诀（以吸为主）补肾气，增强免疫力。

如果您喜欢厨房的话，还可以做一道食疗方：银耳15克，沙参20克，百合20克，冰糖30克，蜜枣4枚。

做的时候，先把银耳耳在侵泡在水里发好。然后用砂锅先煎沙参、百合、枣， 煎煮40分钟后，放入银耳和冰糖，再煮上几分钟就可以吃了。这个方子也有滋阴润肺、化痰止咳的作用c

其实，急性咳嗽除了燥咳型外，还有风寒型和风热型。

(1) 风寒型急性咳嗽

此类病人除了咳嗽外，多有怕冷、发烧、头痛、身子没劲儿、咳痰稀薄， 舌苔白等表现。对付这种风寒型的急性咳嗽，用芥菜姜汤就可以了：鲜芥菜80克，洗干净，切碎，鲜姜10克，切成片。一起放到砂锅里， 加上四碗清水，煎成两碗后加上一点盐，早晚分两次喝完就可以了

风热型急性咳嗽

这类病人发病期间会有发热、口干、咳黄痰等症状，可用罗汉雪梨膏治疗：将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入:爭水，放在火上，先用大火煎煮，待其开锅后，改微火，煮20〜30分钟，将水沥干，这时候粥已成糊状，也可以叫膏状，每天早、中、晚各吃上两三勺1即可。

方中的罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强，对风热型急性咳嗽 的治疗效果特别好。

编辑：梅   

播音：照婧

排版：李华