提升自身能量最快的方法

很多人都相信我们中国的面相学，那么它为什么会准确呢？而我们为何会长成这个样子呢？原因在于我们的五官长相即身体是由我们内在的气决定的。就是因为我们内在有这样的气，才造成我们长这样的形。

那么我们内在的气又是怎么形成的呢？是由我们的基因、作息、习性及念头形成的。而这其中对我们影响最快最直接的就是我们的念头。它可以当下形成一股强大的力量，从而破坏我们的身体。历史上因暴怒而亡的人不计其数。就是在现实生活中我们经常能够看到一个人生气时，他的脸色当下就会变化，这就是一念烦恼执著的心在体内形成的气在产生作用。而气聚成形，时间长了我们的形态就会发生变化。这就是佛教中的相由心生的理论原理。而我们的每一个念头都是能量也是气，它就在我们的身体之中。

当我们看别人好处，起善念时，就是正能量，当我们读圣贤书时也是正能量，它会使我们的身心健康，愉悦。而当我们看别人不对或生气时，这就是负能量，当我们贪著事物时或一味的执著自己的观念对时也是负能量。因为任何事物都是一体两面的，有好就有坏，有对就有错。只是站的角度不同罢了。这些负能量同样在伤害着我们的身体，严重时会生病，也就是说，我们的念头直接影响着我们的身体，即便是细微的念头也会让我们的身体产生变化。只是我们自己觉知不到。这样对于我们来说，时刻把握我们的念头，保持一颗正知正见正能量的心就是重中之重。如果我们想让我们的身体好，想改变我们的身体 ，那么，最快的方法就是扭转我们执著烦恼的念头，改变我们不好的习性。

播音：冬霞

排版：李华