​禅师法语-大肠经

      所以，一个人你只要真正地降伏自我的懒性，真的嗔恨心，就是贪嗔痴你只要降伏。我就一个，我贪什么，我贪佛法，贪知识，我就是要比你们强，你给我题目，教材不用，马上就讲，让你心服口服，就是这么一个强人。所以，太强了！太强了弄得满身都病了，阿弥陀佛！惭愧！阿弥陀佛！我一看到谁说：哎呀，这我不行了，那我不行了，我疼啊。我说小胡呢，从开始就说她有病，一直说，到现在你看看，成啥了，也不练，学了，整我资料，对我亲近，对我……光去整资料，去崇拜师父，以后给师父放下！你整师父的资料，全部时间去做，去练，你一定能起来。好不好，小胡。

     八十年代呀，真的几十年跟随师父，不练功，弄了一身病，真是可怜啊。我觉得，有时候真是没办法，自己没主见。

     我希望跟我结缘的人，你不要老想着师父有啥，师父有啥，教完你了，你也得有啥，那你才是崇拜师父。师父会做的，我也得做到，那我才开心。那你才是真正的跟师父有缘，你想师父，崇拜师父，叫师父心里也高兴高兴。你光崇拜师父，啥都不学，那有啥用呢？没用。放下，一切都放下！我今天说：小胡啊，十几年前啥都会吧，跟我学，跟别人学也都会，光会背，也会说，就是不练，对不对？没用。为啥在全国那么多搞气功的，都趴下了，师父咋没有呢？国家对我这么重视，我从来不说，我老祖宗的传话筒，我应该，我想活，我想健康，我想多学知识，我不是给别人的，为自己的，永远低调。

     别说，这跟你们面前吧，吹吹就吹吹了，让你们开心。是让你们开心，谈谈我的童年，谈谈我的思想，乐呵乐呵，再不乐呵走了啥也没有了，让大家开心有信心，就这个意思，没有别的意思。就想让激发自己的信念，搞了那么多，都进监狱的进监狱，还没学一点儿呢，他就是他的创造他的发挥。不过你学的真气运营法，李少博老师非常好，还有张主任，他们科室里，这个研究室里，他们俩经常开国际会议，我们在一块，全国会议都在一块儿，在北戴河搞教学的时候都在一起，那都很年轻，都走了，走了多少年了，活到快百岁，也是九十多岁，练真气运营法的。人呐，不管说啥，你得真干呐，那才叫真正地活得快乐。

     下面，手阳明大肠经，在哪儿呢？我今天上午讲了，大家说，在赤白，里头是红的，在红的食指指甲尖外开，沿着这个黑线，这个红色的，里边属于白，外边属于红，往里走，经常曲池，“商阳二三间，曲池合谷大肠牵”。早晨就是让你拍打这些，它容易得什么病？“手指外侧属阳经，消化神经掌控中”，就是看你大便通不通，“它要不通腹涨疼，便秘口干肩颈疼，体热痔疮加头疼”，有没有，你们？有痔疮的都是因为大肠不好，大肠是阳经啊气虚啊，所以肺和大肠调理，肺主呼吸呀，大肠是干啥，排一天的毒素，要清理干净，它要不好，你吃的食物就排不出去，大便干结，你肯定吃不下饭，那就是内在有热。要想减肥，你们世间的，咱们这里没有大胖子，还好，但是要想排毒，冬天，萝卜白菜什么都别加，只捏一点盐，每天晚上煮一碗，萝卜少一点，白菜多一点，吃它两三天，肠道清理得干干净净。

     这都非常简单，常用的方法。那个张培珍，隔一段去山上，去年来了两次了吧。她胖了，师父我要减肥，好，来吧，啥都别吃，就是白菜，弄来两棵白菜，吃了不到四天，去无锡，到车上晕倒了，已经减肥那么多了，每次，她一跑一跑，当场晕倒了。在你减肥吃白菜的时候，不要剧烈运动，一定要心静下来，好好打打坐，这样的才行。你要是光清理毒素的时候，你还剧烈运动，那体内的其它脏器的营养不够了，要把所有体内细胞各脏器的病毒排出来，你就得用白菜、萝卜。萝卜呢，最好，你看我吃包子，老祖宗教的，咱们河南，切成薄片一炸，包包子吃，或者炒萝卜吃。记住一条它和谁相冲，人参，你吃的药有人参，绝对不能吃萝卜，它俩是相冲的，相反的。这是我们中药的十八反，最忌讳的，你吃的药里有人参都不能吃白萝卜。党参无所谓，主要是人参。

摘录：圣觉

排版：冬霞