秋冬时节,燥咳之症常表现为干咳不止,咯痰不爽,并有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。现介绍几则补膏,自制后经常服用,不仅对燥咳、急慢 性支气管炎、感冒引起的咳嗽具有较好的治疗作用,而且还有滋养身体的良好效果。
1.秋梨蜜膏。鸭梨1500 克,生姜 250 克,蜂蜜适量。先将鸭梨、生姜分别切碎,取汁;再将梨汁放于锅中,用文火煮至粘稠如膏,加入一倍量的蜂蜜及姜汁,继续加热至沸后停火。待凉后装瓶备用。每次取 1汤匙,以沸水冲化,代茶饮服。一日数次。
2.银耳膏。银耳 5 克,洗净后浸泡发透,摘去蒂头,除去杂质,用手把银耳分成片状,加水适量煮沸,继以小火再煮2~3 小时,待银耳烂透为止;把鸡蛋2 只打破取蛋清,兑入少许水,搅匀后放入锅中,再加蜂蜜适量,用小火浓缩成膏即可,每次取1汤匙用白开水冲服,每日2 次。
3.萝卜蜜膏。红皮白心萝卜1000 克,洗净,切成细丝,以洁净纱布绞汁。将萝卜汁放于锅内,先用大火,后改小火煎煮,直至粘稠后加明矾 10 克(先用水溶化),调匀后再加蜂蜜100 克,煮沸后停火,凉后装瓶备用。每次取1汤匙,每日 3 次,空腹时服用。
4.二冬膏。天冬、麦冬各 500 克,先将天冬和麦冬洗净,加水煎煮3次,第一次煎3 小时,第二、三次各煎 2 小时,合并3 次煎液,用纱布过滤,再将滤液放锅内用小火浓缩成膏状。每 100 克浓缩膏加 50 克蜂蜜混匀即可。每次取10~15 克,用白开水冲服,每日2次。
以上四方,材料易得,制作简便,服用后无任何副作用,尤其适用于老年人防治秋冬季燥咳和补益。
选自《佛,道教与养生》
编辑:茶自芬芳
播音:婧婧
排版:冬霞