《心乃大药》-真干真修

      阿弥陀佛，大家上午辛苦了，听的坐的，腿疼了没？能听懂吗？上午我讲的。 

      修炼这个，要有恒心，要有信心，还要能战胜自己。说实在的，为啥要讲，这些老菩萨们，都是对我几十年的崇拜者，你崇拜我没用，为什么要讲，要学会放下。真正的修炼，师父跟你的心虽然是同呼吸共命运，但你的心不收着，光对师父的那种，哎呀，师父很好，我离不开你，你得练，你能练得与我心心相应，那才是真正的功夫。

     所以说我希望老菩萨，你看葛居士，那种虔诚那种恭敬，来咱寺院，可是腿病，我替不了你呀，真的，我太差了我觉得，我要是像孙悟空的功夫一样，薅个汗毛多变几个人，给你们解除点痛苦，我心里也快乐点，看见你们这个病苦，我心里也很着急。所以说才来教大家，你看我们每天的时间，我凌晨，最多不超过凌晨三十五，都是在凌晨三十，凌晨四十，一上座到了五点，最多到4：40，一下来从头到脚，沐浴一遍。沐浴完干什么，再下来，都将近6：20了，我起来用早餐。小苗地，我吃饭非常简单，就是吃块红薯、南瓜、山药，就这么简单，弄丝瓜煮点水，就非常简单。吃饭也就是半个小时，二十多分钟，吃完休息五分钟，就开始经行。经行，我步步踩莲花，我为什么说让你们走路，阿--弥--陀--佛，心口，想的，耳朵要听，一直的，步步踩莲花，踩着能摄受你的心，全神贯注，分分秒秒，心都不乱分散，这才是禅，可不是光坐到这儿是禅，这只是一个方法。

     在日常生活当中，也是这样，经行，一经行，我要走到六千多步，至少也得5800，有时候到6800，我下来就将近9：30了。9：30下来还要上座，干什么？再看光碟，看书，我学的全都是我们达摩祖师的《血脉论》，安心，全都是祖师的《五灯传会》的，禅宗的这些，越看越开心，越学越觉得安心，每天的时间都不够用，一上座，又两小时。坐上两小时到中午，十一点多，我中午不吃饭的，我说苗地你去吃饭，你吃了饭回来了，锅里，你再给我蒸上点红薯，中午了再吃块地瓜，吃个什么，简单的，馍，很简单，我觉得你越修炼，心越清净，不饿，就没有饿的感觉，但是也要吃啊。臭皮囊体内的这个细胞还需要营养，你必须来滋养它，自利利他，你把你身体越练精神越充足，你才能够精力充沛的去给众生解忧解难，等下午11点钟，基本上，书也不看，什么，打坐，要求到12点，有时候12：10才下坐，中午这个我很少沐浴了。也就不沐浴了，就下来调调呼吸揉揉肚子，就很简单，就下来。一般要打个盹，再睡上半个小时，因为不然夜里你会困的。真的，出家，包括你们老了在家，年轻人还得干，还得上班，还得挣钱，老了没事就是这么干 ，一到两点多，再睡一觉起来了，好，干什么，我再走一会儿，再踩踩莲花。踩完莲花了，好，打打坐，又来人了，你有事了，干干家务，做做什么，给自己两个小时，我是两个小时的接待，三点到五点，谁找我都不行，我只两个小时，一般就星期六星期天。其他时间就是自己练，有特殊情况了我才……，没有特殊情况我都给他推掉了。所以，命运把握自己手中，你要想健康，得天天，打电话你吃了没有啊，你喝了没有啊，一见面你说我想你了，没用啊，浪费时间浪费生命。有那时间就把握自己，一定要做到“外息诸缘，心如墙壁，内心无喘”，你才能真正的成道。你学佛你不知道佛就是心法，你守不这颗心你就成不道，外在的什么与你都没关系，得这样想。但是万法随缘，在生活当中，你还没有在外面，跳出三界外，不在五行中，这是什么呀，你怎么样跳出？哪三界？贪、嗔、痴，你只要降伏你的心，你没有贪了，你没有痴，你听的少，见的少，给谁都不联系，哪还有烦恼？我天天活在喜悦当中，每天很快乐，什么烦恼都没有。每天一看到经书，喜悦得自己都会笑出声来了，我觉得人太傻了，真的人太傻了，圣人走过了这个圣道，来教我们，我们只是看书，不知道去实践。你去实践你才知道人太傻了，在世间想：张三，咱俩可好了，是老铁，那个是伙计。真的，没有用的，真的没有用的。但是你没有活在真空中啊，日常的生活该说的说，不要去把自己的心神都分散在外面。我下午，这苗地知道，晚上泡泡脚，因为腿疼，上面是钢板，下面是麻木，没知觉，天天泡脚。泡完我最迟不超过九点，准时上座，上了坐五分钟十分钟，躺那都睡着。因为我身体不好啊，我跟你讲，过去你知道，最多不超过半小时一小便，发展到慢慢延长一小时，现在我会两个半小时，才解一次。但是解完上去到照样就睡了。是解手是干啥，没有。你得学会把收住这个心，什么都不往心里搁，哪有不好的？就咱这方法，你叫“勤修无间断，万病化为尘”，命运就把握自己手中，别想着天天姣自己，哎呀，我这不行啊，我难受，天天姣自己，你永远成不了道。

      这么长时间大家都了解，你看我每天，是不见我，我每天都很快乐，你见我忧愁了吗？你见我烦恼了吗？没有，我对任何事情都不会，跟我时间最长的，这里，现在是赵居士了吧？小胡，胡道荣，84年？87年？都在一起，这都是我的铁杆粉丝，天天跟着，师父救不了你的命，你跟着我，你得学我这种意志，得学我这种知足者常乐。而最关键的，命运要把握自己手中，不依不靠不求不攀，不要怕这个，又有退休金，你怕啥呀？有时候我替你着急，没办法。谁也替不了咱，你有痛苦，谁能替你，儿子替不了，媳妇替不了，谁都替不了，我告诉你。你自己坐那儿，我从来不想，谁我都不依靠，我就自己按住这种方法去练，该走了，心里有数，沐浴更衣，往那儿一坐，吃顿饭，想请朋友吃顿饭，吃顿饭，好，隔一天，自己悄悄走人了。我就这么想，你天天打坐，天天坐，你坐着会出去，进来，出去，进来，非常自如的，到时候大限来了，你想走，你就走，何必留这个臭皮囊呢？没有什么可留恋的。你还求谁呀？谁都不要求。我今天教就是因为你们这些，跟了我这么久的，还这么忠心的护持着寺院，对师父这么样的恭敬，我觉得你们再不练，真的没办法了，我真的帮不了，也拉不了，真是没办法，只想让大家都能够离苦得乐的，不受任何的约束的，能够活得快快乐乐。

摘录：梅

播音：圆真

编辑：李华