禅的本质特征是什么？

     “禅”的本质是人洞察生命实相的方法，用来解放心灵，以达到“心静则国土净”的理想。

       一般来说“禅”在形式上是一种通过苦修、静坐和生活上的忍耐、克制、对诱惑的抗拒来磨炼心理，从而达到心理上的及生理上的沉稳安定的方法，这是一种忍耐、包容、宽厚的心境和生活态度。禅师通过对一切色相的通透，把握了外在事物和内心世界的本质，最终进人一种高雅、平静、顺其自然的境界，获得了真正的、超越了一切生死、轮回、世俗、因果的自由。

      所谓“禅”的特征，一般指禅宗中的“禅”。禅宗兴起之后，它所提倡的 “禅”与原来的“禅观”或“禅定”虽有相同的一面，更有其不同的一面。禅的特征决定了它的修行方式区别于其他宗派。

      首先，禅宗的“禅”应该是一种认识。所以它不应该是六度中的“禅定度”，而是六度中的“智慧度”。而在修持上独立承担、自我追寻、自我完成，这是禅的最大特色。

      其次，禅宗在方法上重视师徒之间的直接对话，以启发学人的智慧。

      第三，禅宗提倡的第一步是开悟，认为只有“悟后起修”，才能事半功倍。所以禅首先要求追寻自我，其过程和手段虽然往往违反常理，但却可能是通往成佛的唯一道路。

     第四，禅宗不脱离日常生活，禅宗的修行是将日常生活与人心的净化紧密结合，认为“平常心是道”，“佛法在世间，不离世间觉”，以出世的精神做入世的事业。

     最后，我们要说禅还有幽默性。学禅，要有悟性，要有灵巧，明白一点说，就是要有幽默感。古来的禅师，没有一个不是幽默大师，在幽默里“禅”是自然而然的。

选自《禅宗图文百科》

编辑：冬霞

播音：圆真

排版：李华