别怕身体累

世人能够成功，条件很多，其中必然有一项因素是精勤。当忙碌工作，赶时间时，常会使肌肉和心情紧张起来，但要练习放松心情，有时候不妨把自己放空一下，就像容器要有空间，才可以装得更多。  

在工作中，更要学会“把生活当成趣味的工作，把工作当做趣味的生活”，享受工作、生活的乐趣，就不会再有紧张和压力了，工作会变成一件非常愉快的事。许多人，过分地保护身体，舍不得用，养尊处优的结果是体能衰退、心力不济，无病有病都是懒洋洋、慵落落的，真是浪费了天生的本钱。

身体的好坏，除了看医生外，也可以用心来调。心调好了，身体就不是问题。所以我主张“忙人时间最多，勤劳健康最好”。我们不要故意糟蹋身体，也不用过分疼惜身体，只要精进，佛道都能够成就，更何况是一般的事业呢?

平常要经常保持身心放松，便能在遇到突发状况时，身心仍会处在从容状态，就不会恐惧、紧张，才能心平气和，清醒理智的处理日常事务。所以，只要是以智慧的抉择认定的事业，就当努力不懈，乃至不惜奉献全部生命，则任何困难都阻碍不了你的成功。

编辑：净演

播音：冬霞 

排版：李华