人长寿的原因是什么？

“各如其常，故能长久”。“各如其常”就是该怎么样就怎么样，五脏就该坚固，六腑就应该传化，各如其长。如果是这样的话，就“故能长久”，便可以长寿了。。其实这段话就是我们中医保健的根本。

 “人之寿百岁而死，何以致之”？上一段，黄帝问的是怎么保证普通人基本上能活一寿，六十或者六十多。这段黄帝问的是那些活百岁的人。在普通人群里还有一些人，那些人能过百岁，他们有什么特殊的秘诀吗？

“岐伯曰：使道隧以长，基墙高以方。”“道隧以长”，“道”是什么？从面相上或者说从遗传上这些人就跟你们不一样。这些人之所以能寿百岁而死，他们的遗传，就是基和础就比一般人强。从哪看出来呢？第一，这些人“使道隧以长”。“道”和“隧”指什么？就是指我们的鼻子，鼻腔，这些人的鼻腔比一般人要深要长。所以鼻子长的人，鼻梁高的人相对来说容易长寿。

“基墙高以方”，基墙在脸上的反映在哪？两颊、下巴。“这个人天庭饱满，地阁方圆”。地阁方圆就是什么？基墙高以方。尖嘴猴腮，尖下巴的人不大容易长寿。“楚王好细腰，宫中多饿死。”追求一种病态的东西，把自己的寿给折了。为什么呀？基墙代表的是什么？就代表我们的胃！我说过这个颊车，一咬，这个咬肌高点叫颊车，叫下颌关节。我们咀嚼、吃饭功能都在这。所以，基墙高以方的人是什么？消和化的功能强，能够很好的把后天的五谷转化成你的精气神。

这两句话很简单，但是说了两个事。说了个什么？鼻子通的是气！基墙高以方，吃的是米。上边一个气，下面一个米，合起来就“氣”。这些人氣就足哇！好多人说犹太人为什么鼻子高，鼻孔大？因为空气是免费的!《道德经》说“谷神不死，谓之玄牝”，“玄”就是指空气，“牝”是吃饭。所以一个是通天气，一个是通地气，天气地气一合，长寿。鼻子这个地方是天，嘴吃的是地，中间这段叫人中，天地人。

编辑：江华

播音：慧敏

排版：冬霞