一灯能除万年暗

涅槃妙心是佛教的一部分，在中国佛教的十个宗门中，每一个宗门都有修禅，因为它是导致一个人感悟自我的媒介，特别是禅宗，它从心地法门入手,教外别传，以心传心的方式，达到自性的解脱，看到内心的顿悟，从而成佛，即所谓禅宗的“顿悟成佛”。

凡人看佛陀，觉得玄妙、高深，而且离柴米油盐的俗世生活很远，其实不然。佛陀看似高远，实则是告诉我们一些生活中最细微处的洞见，它并不是束之高阁的典藏，它就在我们每天的坐卧行走中体现生命的美丽。只要用心体悟，不难发现其中的奥秘。正所谓：“真佛只说寻常话”，真正的智慧只用最平凡的语言、最通俗的词句来表达，真正的智慧就体现在具体的生活中，体现在日常的行为中。

佛陀微笑拈花示众是何用意呢？很明显，这是一种意义丰富的象征式语言。佛陀手中那朵拈动的鲜花象征着生命，生命正是像花一样经历着含苞待放、恣意怒放、凋零衰败的过程。佛陀拈着花，告诉大众，生命的意义就在自己手中，自己的命运由自己来书写，自己的命运由自己来掌握，并要对它报以会心的微笑。就在对自己的生命投以微笑，对自己的生活报以赞赏的观念下，我们愉快地接纳了自己，和自己达成惺惺相惜的默契。即使自己的生命遭受不公和坎坷，也能从容面对，踏实地过着每天的生活，这样的生活不觉乏味，不觉枯燥，因为它里面跳跃着最鲜活的生命元素，流淌着最静谧的生命源泉。

当我们放下一切虚荣，放下和别人的对峙冲突，放下不合理的诉求和抱负时，我们就生活在坦坦荡荡的生活中，那就是“如来”的生活，而“如来”是要从涅槃妙心出发，禅便是要点亮这盖“如来”心灯，让它洒下光明的智慧，流淌生命的激情。禅家说，一灯能除万年暗，正是这个意思。

灯光能照人明亮，给人醍醐灌顶的生命体悟，禅宗是我们生命中一盏心灯，能帮助我们驱散心头的雾霾，让阳光照进心里的每一个阴暗的角落。现代人的生活大多已经远离古代人的田园情趣、小桥流水，充斥周围的是竞争、压力、惶恐、失落。不断升级换代的技术、工具给我们带来了极大的便利，延伸了我们的各种感官体验，但我们的内心却日益荒芜了，外在的强悍和内在的虚无形成了巨大的反差，这真是作为一个现代人的尴尬。鲁迅先生曾经较为反对激进的科学主义精神，他说过度的科技化会导致人内心情感的丧失，从今天社会的发展情况来看，此言可谓一语中的。我们并不是反对科学，只是纯技术、纯工具的生活占领了生活的全部，我们的内心越来越缺少了敏锐度和精细度。我们再也没有兴致去看落霞与孤鹜齐飞的美景，只是端坐电脑前面，形容枯槁地敲打键盘；我们也越来越缺少悲天悯人的细腻情怀，每天握着手机，行尸走肉般地触摸屏幕。我们已经缺少了和别人的沟通和交流，和自己内心的对话独白更无从谈起，日益技术化、科技化、现代化的今天，我们每个人都需要学习禅宗的精神，学会“反观内心”，学会和自己对话。

编辑：婧婧

播音：冬霞

排版：李华