精不足者，补之以味

我们知道糖尿病最容易毁坏的一个是脾，然后就是肾，到了很严重的时候，还会使眼睛出现问题，使得肝脏也受到牵连。但是肝脏出现问题的主要是在血当中，因为在脾不统血后，这个血就会出现问题，虽然肝藏血。那我们反过头来看这个精不足者，有的修行者，他这个目光精光四射，这个才是我们所说的那个精，这是他表象的一种形态，我们说这个人很有精神，这个人真是倍精神，每天都精力充沛，是指的这种精，和普通我们所理解的精是不一样的。一个人好像身体也很胖大，体型很大，这个不一定叫形足，因为如果它出现了气喘吁吁，负荷好像很重的样子，这个时候就是形不足了。

阴阳要匹配，神与形互相之间是要合拍的，出现一个人体型很大，但是他却带不动它，就好像一个很大的车配一个非常小的发动机，那它跑不起来，这是很常见的情况，那我们肯定会认为这辆车是一个病态，对不对！即便它做的壳子非常大，但是它的发动机本身带不动这个车，那我们就认为这套系统是有问题的，会出现各种各样的故障，已经属于精不足者，精体现在什么地方呢？由我们的眼神当中可以看得到，我们平常说话的声音，和中气相关，中气足的人说话如雷贯耳。但也不是说如雷贯耳的人就表现有精神，这个精神呢，其实就与刚才的形正好互为阴阳，形主要讲的是我们肉体层面的，这个精主要和精神相关。

编辑：江华

播音：慧敏

排版：李华