很多病是吃出来的

管住嘴

首先，管住嘴。很多病是从嘴里吃出来的，人们在得意忘形之下往往管不住自己的嘴，这是疾病最根本的原因之一。饮食清淡，营养平衡，适时进食，是健康的不二法门。但在现代社会的生活环境下，人们往往很难做到这点，加之环境污染、食品卫生等问题，天长日久，疾病渐增。癌症，只是最后的 “结果”而已。

学会感恩

其次，要学会感恩。我患癌症后能恢复，最重要的原因是保持了良好的心理状态。很多人一患病就会觉得自己委屈，想着自己曾是单位里、家里的主力，这么能干，怎么会患这么严重的病？“你们理应为我服务，干啥都是应该的，还得看我的脸色”，很多病人都是这样想的。虽然亲人在身边照顾，但他们不经意的一个眼神、一句话，都会让病人全面崩溃，气得想哭。其实这是病人体内阴阳失调、正气不足的表现，往往会在自己最亲近的人面前发脾气，亲人做得再好也不人其心。

我出家以后，跟在身边的都是我的弟子和学生，他们没吃我的，没喝我的，一心一意为我服务，又是熬药，又是做饭、洗衣服。我病重的时候 体重只有78斤，连坐的力气都没有，啥也不能干，只有一颗感恩的心， 因为我知道，我根本就没有资格去挑他人的不足和过错。我只有通过自己的经历用心教导弟子，如何成就人生。

编辑：慧心

播音：圆真

排版：冬霞