《人本无病》——烦心事越想越多

有个老太太性格开朗，每天脸上都挂着笑容，她生了两个女儿，女儿长大后就嫁人了。大女儿嫁了个卖雨伞的，二女儿嫁了个卖草帽的，过起了自己的小日子，生活也还算美满。

但是邻居经常看见老太太坐在家门口唉声叹气，就有热心人去问老太太：“今天太阳那么好，你有啥烦心事呢？”

老太太看着天上的太阳，摇摇头说：“你是不知道这大晴天的，大女婿的生意不好做，大女儿要受苦喽！”

后来遇上下雨天，邻居见到老太太就说：“这下你不用担心啦，大女儿家的生意肯定可好啦！”

老太太还是愁眉不展，对邻居说：“那二女儿家的草帽就温岭有买了啊，她的日子不好过呦！”

邻居听了哈哈大笑，对老太太说：“你这不是自己找烦恼吗？你想想晴天二女儿家的生意好，雨天大女儿家的生意好，你想的真多，怪不得那么烦恼呢！”

老太太转念一想，一拍脑袋，恍然大悟地说：“对啊，这些不痛快不都是我自己想出来的吗？”

后来，老太太的脸上又恢复了笑容。

如今人们的生活越来越好了，衣食住行都比十年前好了很多，可是却有更多人觉得不快乐，张嘴就是“好烦啊”，经常有很多人来问我，提出各种各样的问题，有的说：“工作中不知道怎么讨好领导，会不会影响升职？”

有的问：“父母和青春期的子女老是起冲突，我觉得好苦恼，师父能不能指点迷津？”

还有的人说：“老公有外遇了，我觉得生活一团乱麻，我是不是世界上最差劲的人？”

对这些问题，我都没有具体的答案，不能一下子就让苦恼的人开心起来，我总是会跟他们强调一句话：“很多苦恼都是想出来的，越想越多，其实还是自己的心在作怪！”

生活丰富了，面对的选择也多了，人对外界的期待就会增加，一旦达不到理想的目标，就会产生苦恼，想的越多，对环境和周围人的要求也越高，熟悉的同事早上见面时没有打招呼，你也要想半天，猜疑着：“还说关系好呢，连个早安都不说，以后我也不理你了！”

你气呼呼地过了一上午，等到中午吃饭的时候才知道，人家只是忘了戴隐形眼镜，早上压根儿就没看到你。多想生烦恼，破坏自己的情绪，破坏自己的心情，降低自己的生活质量，损害自己的身体健康。真是划不来的事情！

人生在世，总是会遇到逆境，烦恼和轻松也都是相对的，人都不可能生活在真空的环境里。怎么看待生活中出现的问题，取决于个人的心态，心态好了，不管遇见什么事情都看到积极的一面，烦恼也会远离，阴霾散去，生活会一片晴朗。

编辑：冬霞

播音：照非

排版：李华