能“忍”才能成就幸福人生

佛陀时代，有一位比丘与一位小沙弥，因对佛陀所教的教法看法不一，而发生了口角，小沙弥便斥责比丘。比丘回到房中，心中恨意难消，过了不久即病发去世，并投生为一条毒蛇，找到小沙弥欲报前世之恨。佛陀知道此事，希望两人能解冤释结，于是，来到小沙弥的住处为其说法，教导沙弥主动向比丘顶礼忏悔。

接着，佛又为毒蛇说法：

“汝于我所，已修净行，合生天上，由嗔火所烧，今作毒蛇。汝应知诸行无常，诸法无我，涅槃寂静。”

蛇听闻佛陀开示后，心意开解，随即命终，投生天道。可见，忍是多么重要。

白隐禅师是日本的一位高僧，他住的寺庙旁有一农家女与仇家的小伙子恋爱并生下了一个孩子。少女的母亲大发雷霆，追问谁是孩子的父亲。少女怕给仇家子招来大祸，不敢吐露实情，而是随便一指院旁的寺庙，说白隐禅师是逾轨犯戒者。少女的母亲立即跑到庙里，当着众僧的面大吵大闹，并把孩子摔给白隐，自己扬长而去。白隐禅师什么话都没说，把孩子抱回屋里， 精心地喂养照料。他为了给孩子找奶吃，任凭人们唾其面也毫无怨言。

几年过去，两家仇人和好了，少女说出了怀孕生子的真相。男女双方的家人知情后，来到庙里，诚恳地向白隐禅师道歉。寺内外的僧众知道这件事后，纷纷为这位高僧大德鸣不平。而白隐禅师把已经学会说话、走路的孩子交给了孩子的父亲，自己只是淡淡地说一句“就这样”，便飘然地走了。

对于我们一般人来说，由于每个人有不同的个性以及想法，也有不同的情绪，所以，往往会因意见相左而产生摩擦，此时，就必须学习忍耐。一个团队，如果每个人都放纵自己，以自我为中心，大家就不能和合。因此，每个人要先退一步，放下自己的主观想法，再从中沟通讨论，就能够作全盘、客观的考量，进而达成共识，使得团队的运作更有效率。能够忍，就有充分的时间、足够的弹性让自己调整脚步、想法，就不会一时冲动，做出不该做的事。因为忍，而成就宽阔的胸襟、豁达知足的个性，让自己广结善缘。

“受尽天下百般气，养就胸中一段春。”忍可成就健全的人格，忍可圆满人际关系，忍可获得家庭的幸福、事业的成功。从养生角度说，和气之人少恼少怒，可以增进身体健康。

编辑：曾 艳

播音：一心

排版：冬霞