我认识一个朋友，在常规体检中被医生告知得了癌症，他一向开朗乐观，遇到什么不开心的事情都哈哈一笑，刚知道这个消息的时候，他却特别沮丧，觉得上天给他开了一个大大的玩笑，就来找我倾诉，说：“上天对我怎么这么不公平呢？”
我就告诉他：“境由心生，世界上的事物都是客观的，人的主观意志并不能改变客观的事实，难过或者高兴都没有用，只有自己接受事实，积极地去面对，才能使事情向好的方向发展。”
他点点头，思考了半天，说：“我知道了。我以后也要好好修炼，练就一颗安静豁达的心。”
后来，他去医院积极接受治疗，每天都打坐参禅，化疗很痛苦，他也告诉自己这都是为了让自己得到锻炼，所以都挺了过来。遇到医院的病友，他也经常主动和人交流，给他们讲自己的故事，告诉他们不要害怕，积极对抗病魔，就能得到健康的体魄。很快，他的面色就恢复了红润，精气神也越来越足。他很兴奋地找到说：“师父，您真是神了，我以为自己必死无疑了，没想到竟然越来越有精神了！”
我微微一笑，说：“不是我神，这得感谢你自己拥有好心态，好心态是有力量的，可以帮你战胜未知的苦难！”
世间万事万物的好坏，没有固定的衡量标准，都是自己的心在做参考，所以心态的好坏就显得至关重要了，积极的心态能够帮助我们克服困难，提高生活的质量，这也会影响我们此后的命运。
很多人遇到事情，第一反应都是着急得如热锅上的蚂蚁，不知道怎么办，有的干脆自暴自弃，说反正我也做不好，干脆就放弃吧。这样反而会把事情推向更糟糕的地步，只有保持积极的心态和清醒的头脑，遇到问题时才能冷静地思考和分析，并且找出最好的解决办法，这样才能保证事情的圆满解决，也能提高工作效率和生活质量。
每天早晨起床后，对镜子里的自己微笑说声：“早安，加油！”怀着一颗好心情开始一天的工作和生活，效率大大提高，正能量也会影响身边的人，把好心情传递出去，改变的不仅仅是心情，还有环境。
境随心转，心态变化了，周遭的环境也会随之发生改变，艰难的事情会变得容易解决，健康乐观的心态能够使心灵保持足够的生命力，梦想的事情就都能实现，未来也会因此展开新的画卷。
选自《人本无病》
编辑：冬霞
播音：照非
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