​《心乃大药》-不以物喜，不以己悲

禅医里的处世智慧14

     大文豪苏东坡各位都知道吧？就是吟“大江东去，浪淘尽，千古风流人物” 的那个诗人。他曾被派遣到江北瓜州任职，居处和他的好朋友佛印禅师所住的金山寺只隔着一条江。有一天，苏东坡坐禅欣然有得，便作了一首偈子来表达他的境界，并且很得意地派书童过江把偈子送给禅师，并嘱咐书童看看禅师是否有什么表扬的话？偈子上说：

     稽首天中天，毫光照大千。

     八风吹不动，端坐紫金莲。

     要说呢，苏东坡不愧是豪放派的，这偈子写得真是不错，汪洋恣肆，豪迈奔放。前两句“稽首天中天，毫光照大千”是说世间没有比佛法更高的了， 其光芒照耀着大千世界，我对他顶礼膜拜。后两句是“八成吹不动，端坐紫金莲。”八风是哪八风呢？称、讥、毁、誉、利、衰、苦、乐。八风也叫四顺四逆，就好像是八种境界风，能够吹动人的身心。无论别人赞美我还是挖苦我， 都不能让我心动，我就像佛一样，庄严地坐在紫金莲上。

     禅师看了以后，拿起笔来，只批了两个字，便让书童带回去。苏东坡以为禅师一定会赞叹自己境界很高，看到书童拿回的回语后，急忙打开一看， 只见上面写着“放屁”两字，无名火不禁升起。

     于是，他便乘船到江对岸去找禅师论理，船快到金山寺时，佛印禅师早已站在江边等待，苏东坡一见禅师便怒气冲冲地说：“禅师，我们是至交道友，你怎么能骂我呢?”

      禅师听了呵呵大笑地说：“你不是八风吹不动吗？怎么让我一屁就打过江来?苏东坡听后羞鬼不已，无言以对。

苏大学子又在家修炼了一段时间，然后去找老禅师，见到禅师以后，他问：“老禅师，你看我像什么？”老禅师说：“阿弥陀佛，你像一尊佛啊!”随即老禅师反问：“你看我像什么？”苏东坡说：“我看你像一堆粪。”

     言毕苏东坡非常得意，可算赢了老和尚了。回家以后，他迫不及待地把事情的经过跟苏小妹说了一遍，苏小妹一听，说：“你又输了。”

     苏东坡不解，“我怎么输的?

     苏小妹回答：“因为你心想什么，你就是什，当时你心想的是粪，当然你就是粪了？”

     看了上面的故事，大家要明白一个道理，做人不要被别人牵着鼻子走, 不要为別人对你的看法所动。如果别人夸你你就髙兴，别人奉承你你就得意, 别人骂你你就记恨，并且伺机报复，这是不行的。做人要凭自己的心活着， 不要被各种外境所困扰一大家懂了吗？

     其实，在现实生活中，不如意之事十有八九，如果我们凡事斤斤计较，不能用一种潇洒豁达的心态淡然处之，恐怕只能在心中留下一个个“疙瘩”，滋生无边烦恼，进而影响我们的健康，拖累我们的事业。

     如果大家在日常生活中细心些，就不难发现，当谈论別人的时候，人们往往可以谈笑自如，但是当谈论自己的时候，能谈笑自如的人是非常少的。而这就是心里有“疙瘩”的表现，证明很多人还是太在乎别人对自己的看法， 总担心别人笑话自己，可怜自己。却不知，这样一来，只会徒增烦恼，疾病自然接踵而至。

     还有很多人，总是喜欢跟别人过不去，看这人不顺眼，看那事不顺心， 搞得自己气出一身病，实在可怜可叹！试问尘世间，谁未做过可笑之事，谁又不是可笑之人。宽厚的佛祖，何时讥笑过芸芸众生？而我们，何不以悲悯之心善待众生，接纳万事万物？

     我在医院当大夫的时候，病房里病人特别多，有时候我听到病人痛苦地呻吟，感到心烦，就会说：“有那么疼吗？你就不能忍忍?”直到后来我生病了，感同身受之下，想到那时候自己的嘴跟刀子似的，这才后悔不已？正所谓“己所不欲，勿施于人”，后来，在讲课中，我经常拿这件事举例，而现在，我要把它写出来，警醒大家。

     随着我的身体越来越好，一有空闲，我就给人看病，一有时间就给別人讲课，我时刻提醒自己，再也不要犯以前的错误了。

     很多人做错了事，生怕别人知道，于是百般遮掩，结果越陷越深，最终无法自拔。历史上，这样的例子很多。大家要知道，“知错能改，善莫大焉”， 错了就是错了，要勇于承认，不要藏着掖着，更不要害怕别人指责。

     只有这样，我们才能做真正的自己，而不是别人眼中的自己。更进一步， 若能做到“不以物喜，不以己悲”，我们的心境就不会因外界的是是非非而起波澜，如此烦恼自去，健康、快乐也随之而来。

选自《心乃大药》   

编辑：梅

播音：演净