《佛陀医话》白骨观法

【原文】

白骨观者，除身皮血筋肉都尽，骨骨相拄，白如珂雪，光亦如是。若不见者，譬如癞人。医语其家：“若令饮血色同乳者，便可得差。”家中所有，悉令作白，银桮盛血。语之：“饮乳，病必得差。”癞人言：“血也。”答言：“白物治之，汝岂不见家中诸物悉是白耶。罪故见血，但当专心乳想，莫谓是血也。如是七日便变为乳，何况实白而不能见。既见骨人，当观骨人之中其心生灭相续如綖穿珠。如意所见及观外身，亦复如是。若心欲住精勤莫废，如攒火见烟、掘井见湿，必得不久；若心静住，开眼闭眼光骨明了，如水澄静则见面像，浊则不了，竭则不见。”

【释要】

佛教认为，修持禅观，获得解脱，必须首先断除贪淫，否则不能得到成就。淫欲是贪欲的根本，不净观则是对治的法门。修持不净观，对身体的厌恶感切实升起后，可以转换修持白骨观，或进入初禅。

所谓白骨观，即为除去吾身皮血筋肉，而观骨骨相拄成一骨人；既见骨人，当观骨人之中，其心生灭相续，如线穿珠；复观外人之身，一切如是。摒弃一切杂念，专心致志，就能达到“若心静住，开眼闭眼光骨明了，如水澄静则见面像，浊则不了，竭则不见。”可入初禅的境界了。

编辑：圣智

播音：圆真