中国养生文化认为人与自然是有机整体，养生要顺其自然，与时令节气保持同步。佛家主张养生也不应一成不变，而是提倡人们要随着时间、季节和环境的变化来随之调整生活习惯。…
在比赛中，拿到满分或最高分是体操运动员梦寐以求的目标。因为体操比赛作为一种依靠裁判主观印象打分来判断胜负的项目，能够得到满分10分，是相当不容易的。但是，前苏联…
人生在世，短短的几十年，而在这短短几十年中，真正能开怀大笑的日子又有几天?人生如意者十之一二，不如意者十之八九。往往是顺的时候少，不顺的时候多。不经历风雨怎么见…
还是我们禅宗六祖的传承，我们的禅宗要多学习，这是根本。心静百病消，妄想、执着、分别来了，真得了病要靠自己，不要依赖依靠药物，那你就是倾家荡产，得了病毒，透析，房…
湿气在生活中常见，比如阴雨季节或湖泽之地总是湿气氤氲，湿气过盛时也会成为当季的致病因素之一。中医学认为，湿邪是六淫——风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪之一，在…
中国禅宗北派的开创者神秀法师早年博览经史，625年在洛阳天宫寺受具足戒。五十岁时，到了蕲州黄梅县双峰东山寺参拜五祖弘忍，从事打柴汲水等劳役以求佛法。学法六年，得…
“以智慧处理自己的事，用慈悲对待别人”，一般人会觉得用智慧来观照自己的内心，好像比较容易做，但用慈悲来体察别人的心，就比较困难了，其实，要想同时做到这两方面，也…
卡尔·刘易斯是世界著名田径运动员，难得的短跑和跳远名将，被誉为“欧文斯第二”。刘易斯1961年7月1日出生于美国阿拉巴马州伯明翰的一个田径世家，他的父母亲都是田…
在日常生活中，最易引湿邪上身的还有洗头。由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头，但头发未干就睡觉，会对健康造成很大威胁。第一，工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的…
1900年第2届巴黎奥运会上，有一位运动员，虽然他取得的金牌比克伦茨莱因少，但后来名气却很大，而且他的成名颇富有传奇色彩。他就是在美国有“橡皮人”之称的雷·尤里…
那么老师怎么教学生呢？我跟你说，这一点佛陀就说了，禅宗的祖师爷也说了，说这个佛教的智慧，教育学生的时候，绝对不是说，你让他成佛。你让他成佛，那就是个笑话，都…
孔子年轻的时候，很喜欢去隔壁邻居家玩。邻居是一个石匠，没事就在家里凿石头，一块块坚硬的石头在石匠的手中变成了各式各样的石刻。有一天午后，孔子又来到石匠家，看到石…
佛陀在世时，有一位居家修行的人看到佛陀的僧团里，每一位出家人都悠然自在，很是羡慕，便放弃家庭，加入僧团。他在僧团住了一段时间之后，觉得人生短暂而又可贵，应该找个…
禅宗从初祖达摩到三祖僧璨，一直行头陀行，一衣一钵，自由修行，并不聚集定居一处。但是这种情况到了四祖道信、五祖弘忍时代，发生了改变。四祖道信在黄梅双峰山居住三十 …
工作不能太紧张，需要适时地调剂一下身心。所谓调剂就是当工作到一段落的时候，必须要转换一下。因为心情的调适，能使得一个人的观念和感受完全转变。例如在一个星期之中，…
佛医文化 
