人体运行的奥秘

人体运行的奥秘

工程师们至今未能发明出一种能与自然界最伟大的成就——人体相媲美的机器。运动健将可作时速近40公里的疾跑、时速超过160公里的投掷以及跃过2.4米高的横杆。即使是…
《人本无病》会放下的人才快乐,才是大自在

《人本无病》会放下的人才快乐,才是大自在

佛典里有句话说:无生色相俱成幻,有漏人天总悟非。这句话是什么意思呢?世间万物都是变化莫测的,人生在世,不能因为这些外在的东西而扰乱心智。每个人都要学会辨别是非,…
体温变化的规律

体温变化的规律

无论是赤日炎炎、热浪扑人的盛夏,还是大雪纷飞、寒风刺骨的严冬,人体的温度总是稳定保持在37°C左右,如果体温低于31°C或高于42°C,就将引起死亡。人体之所以…
腰部十步功,去除“腰突”人轻松(2)

腰部十步功,去除“腰突”人轻松(2)

六是蹲:即下蹲锻炼。两脚叉开,与肩同宽,双手平举,缓慢深蹲,脚尖着地,脚跟抬起。下蹲要到位,初练下蹲可扶墙等物半蹲,逐渐增加下蹲次数,逐渐做到深蹲。每日做2次,…
《维摩经》为禅宗提供了哪些思想渊源?

《维摩经》为禅宗提供了哪些思想渊源?

《维摩经》叙述的维摩诘十分富有,且深通大乘佛法。文中记述了他与文殊师利等人共论佛法,阐扬大乘般若性空的思想。经文的主旨是“弹偏斥小”、“叹大褒圆”,批判了一些佛…
腰部十步功,去除“腰突”人轻松(1)

腰部十步功,去除“腰突”人轻松(1)

我们都知道,腰椎是脊柱各部分中活动多、范围大、活动方式较为复杂的一部分,承担着上半身的重量,如果长期弯腰劳动,腰椎还会承受更大的负荷。在生活中如果不注意保护,就…
消除妒火的方法

消除妒火的方法

人都难免处于妒火的煎熬之中:一方面自己产生嫉妒心理,一方面也被他人嫉妒。因此,熄却妒火,既要消除自己的嫉妒心理,又要防止被别人嫉妒。(1)摆脱嫉妒情绪。要正确对…
想象观想,心旷神怡

想象观想,心旷神怡

人类由于处于自身力量所无法改变的宇宙、自然界环境之中,心意识受自然环境的影响极深,从而使得“想阴”根深蒂固地影响着自己的心理和生理。想阴就是从心想而使身体有觉受…
“看话禅”和“禅净合一”

“看话禅”和“禅净合一”

明代禅师普遍接受和实践“看话禅”,认为只有这样,才有可能开悟。同时他们把净土的念佛禅也引入了参话头之中,使禅净合流的走向成为实践中的参禅修行。在当时的修行者看来…
《人本无病》千万别让自己的心灵荒芜

《人本无病》千万别让自己的心灵荒芜

曾经听到过这样一个故事,弟子们围坐在禅师周围,想要向师父探讨人生的真谛。老禅师对他的几个弟子说:“在你们面前的这一片田地里长满了杂草,你们用什么办法可以把杂草清…
君子爱财,取之以道

君子爱财,取之以道

杨某是一个江湖骗子,为了能够快速“致富”,他四处行骗,吹嘘自己手里有一批宋代的银元需要处理,价格比市价低得多,并且声称自己一次只卖二百到三百元。别人问他为什么这…
《佛陀医话》醋疗百病

《佛陀医话》醋疗百病

【原文】尔时,薄伽梵在室罗伐城。于此城中,时有苾刍,身遭疾苦,诣医人所,问曰:“我有痟渴病,贤首!愿为处方。”医人答言:“宜可服酥,必当平复。”苾刍报曰:“佛未…
何为“渊默而雷声” ?

何为“渊默而雷声” ?

“渊默而雷声”一言本来是庄子所说的,庄子在《在宥》中的比喻:“渊默而雷声”,意思是沉静不言而雷声轰然,就是“于无声处听惊雷”,就是沉默像深渊,但是其中的力量爆发…
《人本无病》保持一颗孩子的心

《人本无病》保持一颗孩子的心

有一天,小女孩儿和妈妈去春游,看见路边的的花开得很漂亮,好奇地问妈妈:“这朵花我摘下来带回家吧?”妈妈慈爱地笑着说:“小花会想家的。”小女孩儿恋恋不舍地盯着花看…
口腔清洁疗法的起源

口腔清洁疗法的起源

佛教可以说是世界上最讲究卫生和清洁的。佛教僧团的清洁已经达到了无所不至,对于卫生和清洁的要求,佛陀用戒律的形式作了规定,如《四分律比丘戒本》中的规定;寺中规定半…
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