《百喻经》有这样一个故事:一位师父带着两个小徒弟,师父患了脚病, 便吩咐两个徒弟每人负责侍候一个脚,随时加以按摩。这两个徒弟常常相互嫉妒憎恨。有一次,甲徒弟走开…
佛教在戒律里对于衣服有非常严格的规定。从健康的层面来考虑,佛教对衣装的要求是:细软、宽松、清洁。细软。在人的六识中的触觉里,衣服与人体肌肤的触感,就成为重要的一…
禅,是梵文“禅那”的略称,意译为“静虑”、“修”、“弃恶”等。广义的禅,并不单纯属于某一派别,而是一种基于“静”的行为,经过不断的开发与完善,形成各种系统的修行…
《养生论》中说:豆令人重,榆令人瞑,合欢蠲忿,萱草忘忧,愚智所共知也。熏辛害目,豚鱼不养,常世所识也。虱处头而黑,磨食柏而香,颈处险而瘓,齿居晋而黄。推此而言,…
养生家们在养生实践中对人与自然关系的认识,则体现在“天人合一”思想上。《庄子》云:“天地与我并生,而万物与我为一。”道家认为,人体的内环境系统与外部客观自然环境…
顾名思义,“孔门”就是儒家孔夫子的门,“孔门禅”就是儒家学者结合儒家学说发展出来的“禅”。在当时国破家亡、人心动荡的时代,传统的儒家道德思想和理论亦受到了挑战。…
经常有人问我,说:“为什么我一进寺庙,就觉得很有亲切感呢?”我回答说:“因为佛修行自己,历练自己的内心,也超度常人!”他又问:“为什么生活里接触到的人,有的看起…
(1)远离“导火索”。牢骚满腹并非无缘无故,它往往是由外界刺激的 “导火索”而引发。因此,我们应当做到“非礼勿视,非礼勿听”。有这样 一首偈:“春有百花秋有月,…
道教认为人的生命是最可宝贵的,人生的最大目标应该是努力去养护、珍惜、延长生命本身。 西晋道家葛洪说:“天地之大德好生。生,好物者也,是以道家之所至秘而重者,莫过…
《心经》全称《般若波罗蜜多心经》,是佛教经论中文字最为简练,而内容又极为丰富的一部典籍。它由浅入深地全部概括了《大品般若》的义理精要。《心经》的基本思想是运用般…
【原文】耆婆者,外国音,汉言活童子。何以名之活童子?时无畏王子,晨朝乘车欲往见王,路见小儿,问傍人言:“此儿为死活?”傍人答言活,是故言活童子。王子问曰:“其母…
佛经有这样一首偈:面上无嗔真供养,口里无嗔吐妙香,心中无嗔是净土,无染无杂是真常。然而,“无嗔”者总是少见。生活中常有牢骚满腹、嗔怒无常者,他们总是因此而烦恼不…
我认识一个朋友,在常规体检中被医生告知得了癌症,他一向开朗乐观,遇到什么不开心的事情都哈哈一笑,刚知道这个消息的时候,他却特别沮丧,觉得上天给他开了一个大大的玩…
四谛:四法入圣,四谛就是“苦、集、灭、道”,这四法叫做“四谛"。具体地说就是:苦帝,世人生存的世间就是苦,人生的本质与困境是无常,空。烦恼即集谛。苦生起的根源,…
《素问·四气调神大论》云:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓行,以使志生,生而勿杀,予而勿夺, 赏而勿罚,此春气之应,养生之道也…