佛教义理主张人们戒除贪欲、节制情欲等，敦煌卷子中的《五辛文书》系中国佛教禅宗文献，历代《大藏经》均未收录，对研究佛教禅宗修身养生方法价值重大。 …
说到压力，可能很多人都有诉不完的苦。穷人有穷人的压力，他们整天得为了温饱而奔波；富人有富人的压力，他们一天到晚操心着怎么赚更多的钱。可能你只能体会…
胎息导引（二） 导引用来治疗未患之疾，畅通不和之气。动时，就百脉气畅；闭时，就三宫（玄丹宮、太乙宮、流珠宮，位居脑中至高处，是仙家修炼阳…
己一 正报庄严 “第一大愿：愿我来世得阿耨多罗三藐三菩提时，自身光明炽然照耀无量无数无边世界，以三十二大丈夫相、八十随形庄严其身；令一切有情如…
面对生气的情绪，你觉醒了吗？ 有个十二岁的男孩，和自己的父亲有一些矛盾。在生活中，每个孩子多少都会出一些问题，这个男孩也不例外。当他…
夏日中暑，如发生昏迷，可用大蒜头捣汁滴鼻使之苏醒，随后喝淡盐茶，以补充出汗所失之盐分；亦可给清凉饮料如西瓜汁、鲜藕汁、金银花露、果子水、绿豆汤等。如…
复次，治身心病，唯有佛语。是故，应勤听于说法。我昔曾闻：汉地王子眼中生瞙，遍覆其目，遂至闇冥无所睹见，种种疗治不能瘳除。时竺叉尸罗国有诸商估来诣汉土…
人能将心比心世间再无纷争 大千世界，芸芸众生。人与人之间，难免会发生许多误会和矛盾，你争一句，他吵一句，都认为自己是对的，自己想的有道理，别人说的都是…
胎息是大道的根源，导引是宣畅的要术。人能养气以保神，气清就会神爽，能运体以祛病，体活就能病离。——《遵生八笺•延年祛病笺》 《混元道德经说：谷神不…
丁一 行愿戊一 总标大愿 “曼殊室利！彼世尊药师琉璃光如来本行菩萨道时，发十二大愿，令诸有情所求皆得。 此下为示体相中第二别陈行果相。行…
凡事皆是有规律的，我们不能凭主观意志去违背规律行事。所以做什么都应当顺其自然，不要强求，随缘，随他去。 佛教中所谓的“随缘”，是以活泼流转…
佛在舍卫国祇树给孤独园。时彼城中，有一长者，财宝无量，不可称计。选择高门，娉以为妇。种种音乐，以娱乐之。 足满十月，产一男儿。…
袅袅的轻烟，给心灵带来了阵阵的芬芳；缕缕的情思，给生命带来了无限的遐想。当你久居都市，最香的是郊野海棠；当你远离故郡，最香的是祖国的土壤。香是一杯清茶，书写了彩…
就是大定，守住我们的心，不被外境而转动，不管你的生活还有你的处人为事，一切都要守住这颗心，不被外界的看到的，所能拿到的这一切，短暂无常的来迷惑自己…
夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄、柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃有助于身体健康，但是依照中医的看法，人体质分…
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