要想使肾精聚集收藏充盈，就不要有太多的欲望，不要过度体劳、过度脑力劳动、过度熬夜、过度房劳消耗阳气，更不能经常发脾气伤脾损肝耗肾，还要注意戒烟戒酒。同时不能偏食…
“阿弥陀佛”这四个字，看起来不难写，念起来也容易，但是意义却极深。先说这个“阿”字，由一个耳朵旁加上“口”和“丁”组成。其中的“口” 就是要告诉我们：作为自然界…
对于经常与电脑打交道的人们来说，经常会因为过度使用鼠标，而引起手腕酸痛，这时你不妨握握拳头，就会舒服很多。握拳运动的原理在于通过重复握拳及放开的伸展动作，加速血…
【原文】復次，修行者。內身循身觀，有何等風，住在身中？若調不調，作何等業？彼以聞慧，或以天眼，見身行界風住在身中，若不調順，為何所作？彼以聞慧，或以天眼，見身界…
管住嘴首先，管住嘴。很多病是从嘴里吃出来的，人们在得意忘形之下往往管不住自己的嘴，这是疾病最根本的原因之一。饮食清淡，营养平衡，适时进食，是健康的不二法门。但在…
有一个登山爱好者，他的目标是登上岶尔巴特峰。他做好准备以后，就和朋友一起出发了。朋友在山下负责观察天气变化，他就向上攀登。本来天气晴好，下午却突然刮起了大风，天…
住，可以说是无所住的前一阶段，修行者先要停住所有妄想，才能真正让心无所住。根据佛经所说，修行中达到“佛”的境界，必须做到“无所住”，修行到自己的心不会停留在任何…
佛教的禅宗思想，尤其能体现儒道释三家融合的重大思想成果，在思想史、文化史上起过很大的作用，影响了整个中国人的思维。中华禅宗文化代代相传，通过历代文人士大夫的参与…
佛教里说的众生平等，是指地狱、鬼、畜牲、阿修罗、人、天、声闻、缘觉、 菩萨、佛，这十个法界的灵体都是众生，都是平等的。这里的平等是指都有可以觉悟体察的真如本性，…
医学认为，女性的黄金年龄段在22岁到32岁之间，男性的黄金年龄段在25岁到35岁之间。在这个阶段，人体的代谢机能稳定，在这个年龄节点之后，身体的代谢功能就开始逐…
知恩是生大悲根本，开善业初门，人所爱敬，名誉远闻。死得生天，终成佛道。反之，不知恩人，甚于畜生也。 ——《大智度论》在实…
患了癌症，对于绝大多数人来说，就等于是被判了死刑。我在1996年就被确诊为癌症晚期，到现在已经过去将近20年了，可我却越活越精神，越活越年轻。这跟我从小学习少林…
脾胃是元气之本，元气是健康之本。脾胃伤，则元气衰，元气衰，则疾病由所生。人生元气，皆生于脾胃，胃气又为精神的根蒂。积气可以成精，积精可以全神。脾胃的功能在疾病转…
【原文】“复次，善男子，譬如良医，解八种药，灭一切病，唯不能除阿萨闍病。一切契经、禅定、三昧亦复如是，能治一切贪、恚、愚痴诸烦恼病，能拔烦恼毒刺等箭，而不能治犯…
在所有宗教中，佛教以教义体系丰富庞杂著称。多数宗教主要依感情需要仰赖神灵救赎来克服死亡恐惧，佛教则要求经智慧究明自身，并对生死之谜有独特明晰的解答。它突破了存在…
佛医文化 
