佛医文化 俗话说“人活一口气”，但是，啥是气？气的含义复杂而宽泛，大体上可分为两个方面，一指具有营养价值的水谷精微和氧气（中医称为清气）；二指脏腑功能活动本身及其动力。人…
禅宗历史上，宋代蕲州五袓法演门下弟子中产生了著名的“三佛”，佛果克勤就是其中的佼佼者。克勤的禅法荟萃各家精华，超越前人，他的弟子布满天下，为之后临济宗杨歧派的发…
夏天天亮得很早，我们可以利用早饭前的"黄金减脂"时间做一些慢跑、骑车或一些球类运动。此时不仅脂肪代谢的效果最佳，而且由于气候的适宜，心脏病患者的发病率也比其他季…
有个居士失眠严重，问我如何治疗，我向她推荐艾灸一个穴位。第二天她就兴冲冲跑过来说，第一晚用去1厘米左右艾条，上床不久即酣然入睡！而且当晚及次日早晨各出了一身热汗…
【原文】昔有国王，产生一女。唤医语言：“为我与药，立使长大。”医师答言：“我与良药，能使即大，但今卒无，方须求索。比得药顷，王要莫看。待与药已，然后示王。”于是…
【原文】譬如有人卒患脊偻，请医疗之。医以酥涂，上下着板，用力痛压，不觉双目一时并出。世间愚人，亦复如是，为修福故，治生估贩，作诸非法，其事虽成，利不补害。将来之…
人生总是在忙忙碌碌中，好不容易停下来歇一口气，旋即又投身滚滚红尘之中，如此劳心劳力、身心俱疲，也许真的应该认真思考一下，生命的价值与意义何在？如何才能过得自在无…
1.早起。清晨要抓紧时间散步、跑步、骑车或打网球。运动的最佳时间是早上 9 点之前和太阳落山之后。2.多饮水。在炎热的夏天，你要喝9 ～10 杯。但遗憾的是，许…
一花一世界，一佛一如来。我们永远不要忘了，自己是自然界的生物之一，生活在自然环境之中，时刻受到自然变化的影响，人体也不断发生与之相适应的反应。在《黄帝内经》里将…